每次你去 YouTube 开始拖延时，Benson 都会提醒你回去工作。
“Benson Motivation”是一款 Chrome 扩展程序，旨在帮助您保持注意力和工作效率。这是一个简单的工具，但具有强大的影响力。
您是否发现自己在应该工作或学习的时候却迷上了 YouTube？此扩展程序可以提供帮助。每次您导航到 YouTube 时，“Benson Motivation”都会将视频缩略图替换为常规节目中 Benson 的自定义图像，告诉您回去工作。
该扩展易于安装，无需配置。安装后，它会在后台安静地运行，只有当您在工作或学习时间误入 YouTube 时才会介入。
保持专注，保持高效，让“本森动机”帮助您抵制拖延的诱惑。
Benson Motivation插件谷歌浏览器安装教程
第一步：下载Benson Motivation安装扩展
第二步：下载下来的扩展解压到你想放的文件夹里
比如我解压到extend文件夹
打开Chrome的扩展页面（chrome：// extensions /或按Chrome菜单图标>更多工具>扩展程序），右上角开发者模式，点击开启，蓝色为开启，灰色为关闭；
再次将crx文件拖放到扩展程序，页面左下角提示：“扩展功能、应用和主题背景可能会损害您的计算机。您确定要继续吗？”
点击“继续”依然显示“无法从该网站添加应用、扩展程序和用户脚本”。尝试另一种办法方法。
第三步：把crx后缀改为zip，再进行解压
如果有些windows电脑系统查看不到文件扩展名，则可以通过以下设置：
找到文件夹顶部，点击查看
点击查看，找到隐藏已知文件扩展名，去掉前面的勾即可
这样你就能看到解压好的扩展名：.crx
解压的扩展名为.crx
把.crx改为：zip
然后再用解压工具再解压一遍，即可得到扩展的全部文件
然后再谷歌浏览器插件页面选择：加载已解压的扩展程序
这样就安装成功了
友情提醒：
其他浏览器，包括qq浏览器，360浏览器，edge浏览器，猎豹浏览器，搜狗浏览器安装插件的方法都是类似的，以上内容大部分通用！
